私たちの身体が保持している水分の量は体重の約60％と言われています。厳密にいうと… Continue Reading →
気温が下がってきたので少し体を動かしやすくなってきましたね。アクティブに体を動か… Continue Reading →
現代は淤血（おけつ）体質の人が多いと言われます。淤血とは、ひとことで言えば、血の… Continue Reading →
時代の変化とともに10～20代にも若白髪が急増しているそうです。若い方にとって自… Continue Reading →
朝晩も涼しくなり睡眠環境にもいい季節になってきました。よく眠れた日の朝は、お肌の… Continue Reading →
私たちの身体を作る成分の約60％が水分、身体を形成する組織は約40％、そのうち、… Continue Reading →
女性のメイクも毎朝大変だけど、男性の『ヒゲ剃り』も結構めんどうという方は多いはず… Continue Reading →
神経伝達物質のセロトニンは、ストレスを抑え精神の安定を保つ作用があるため「幸福ホ… Continue Reading →
夏の生理不順にはさまざまな原因があります。暑いからと言って冷たい食べ物ばかりを摂… Continue Reading →
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